다이어트를 하시는 분들, 그리고 쏟아지는 잠에 하루하루가 힘든 수험생과 직장인 여러분들. 아마 책상 위 머그잔에 항상 녹차가 담겨있을으실에요.
여러분은 하루에 녹차를 얼마나 드시나요? 저는 녹차를 너무 좋아해서 하루에 꼭 두잔씩은 마시고있답니다. 공부를 할 때도 녹차를 홀짝이고 친구와 카페에 갔을 때도 항상 녹차를 주문해요. 오늘은 녹차에 대해 알아보도록 할게요.
녹차 카테친의 대표 성분인 EGCG ( epigallocatechin gallate ) 가 암 억제 효능의 주 성분임이 밝혀졌습니다. EGCG는 암세포 표면의 단백질에 붙어 증식을 억제하여 암의 진행을 막아줍니다.
녹차는 카테킨을 엄청 많이 함유하고 있는데요. 우려낸 녹차 한잔에는 약 50~60mg의 카테킨이 함유되어 있습니다. 또한 항산화 비타민으로 잘 알려진 토코페롤(비타민E)보다 카테킨은 약 20배나 더 활성산소를 제거하여 뛰어난 항산화 효과를 지니고있다고해요.
산화라 하는 것은 쇠가 녹이 슬면 부서져버리듯이 우리 몸이 활성화산소에 의해 녹이 슬어서 부서지는 것을 의미합니다. 활성화산소는 모든 사람이 숨을 쉴때나 음식을 먹을 때나 과도한 운동을 할 경우 계속 생성되어 우리 몸과는 떨어져 살 수 없는 공생관계의 물질이에요. 활성화산소가 약간이라도 존재할 경우 우리 몸의 바이러스나 균을 제거하는데 효과적으로 사용되지만 지나치게 많을 경우에는 몸의 DNA나 세포를 공격하여 유전자 변형이나 세포변형을 일으킨다고 합니다.
녹차특산단지 보성에서 재배한 녹차잎만을 사용해 만든 동원보성녹차입니다. 유진샵에서 보성녹차를 국내 최저가로 판매하고 있으니 한번 둘러보시기를 바래요^ㅡ^
보성녹차 보러가기
"전체" 카테고리의 다른 글
- 카페인과 건강 1부, (커피, 콜라,녹차, 초콜릿)의 카페인의 좋은점! by 커피도매... (댓글 0개 / 트랙백 0개) 2009/09/04
- 유진샵과 함꼐하는 생활의 상식 10선 2편 ( 식빵, 양배추, 설탕통 개미, 시금치 ... (댓글 0개 / 트랙백 0개) 2009/10/27
- 곶감, 생강, 계피의 조합! 수정과를 만들어 보자^^* (댓글 0개 / 트랙백 0개) 2010/01/23
- 홍콩편의점에서 본 한국 편의점의 미래, 음료수 전문쇼핑몰 유진샵의 이야기! (댓글 3개 / 트랙백 0개) 2009/09/28
- 유진샵의 추석(한가위)선물세트 웅진 장쾌삼 발효홍삼원 세트와 캔,병음료를 옥션,지마켓... (댓글 0개 / 트랙백 0개) 2009/09/15
- 음료수도매, 생수(삼다수)도매 블로거 유진샵이 본 편의점 생수가격, 기각막히다. (댓글 4개 / 트랙백 0개) 2009/09/11
- 산타페를 마시면 2PM과 스페셜한 만남이! 2PM과 함께 따뜻한 겨울나기~(재범군도 ... (댓글 1개 / 트랙백 0개) 2009/12/29
- 스타벅스 vs 레쓰비. 캔커피 가격이 다른이유? 비싼 캔커피는 뭐가 다를까? (댓글 0개 / 트랙백 0개) 2009/12/11
- 음료수 도매자의 PC방 창업 비용 줄이는 방법! (피씨방 먹거리, 피씨방창업, 피시... (댓글 1개 / 트랙백 0개) 2009/11/23
- 옥션 1위 음료수 쇼핑몰 유진샵의 (음료수도매 창고 소개) (댓글 0개 / 트랙백 1개) 2009/08/27
